Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για πουτίγκα Chia;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Βράζουμε το γάλα μας, ανακατεύουμε τους σπόρους chia, τη βανίλια και το γλυκαντικό. Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 2-3 λεπτά μέχρι να φουσκώσουν οι σπόροι chia. Το αδειάζουμε στο μπολ μας και το αφήνουμε να κρυώσει. Αφού περιμένουμε μια ώρα στο ψυγείο, το διακοσμούμε με τριμμένα ή κομμένα φρούτα. Καλή όρεξη.
