Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Μελιτζάνα τηγάνι

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για τηγάνι με μελιτζάνα;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πρώτα από όλα, ξεφλουδίζουμε τις μελιτζάνες με ποικιλίες, τις κόβουμε σε κύβους, όχι πολύ μικρούς, όταν ψηθούν ήδη συρρικνώνονται.
  2. Το βάζουμε σε ένα μπολ και το αφήνουμε σε αλατισμένο νερό για 15 λεπτά.
  3. Ψιλοκόψτε τα κρεμμύδια και το σκόρδο.
  4. Περιχύστε με ελαιόλαδο.
  5. Στη συνέχεια ρίχνουμε τον πελτέ ντομάτας και ρίχνουμε τα μπαχαρικά.
  6. Προσθέστε σε αυτό τις πιπεριές.
  7. Στραγγίζουμε και πλένουμε τις μελιτζάνες, τις προσθέτουμε και τις ανακατεύουμε όχι πολύ, αλλά προσθέτουμε τις ντομάτες από πάνω και δεν ανακατεύουμε.
  8. Προσθέστε οπωσδήποτε λίγο νερό και αφήστε το να ψηθεί.
    Καλή επιτυχία σε όσους θα προσπαθήσουν.

Συνταγή τηγάνι μελιτζάνας με φωτογραφία

Μελιτζάνα τηγάνι
Μελιτζάνα τηγάνιΜελιτζάνα τηγάνι
Μελιτζάνα τηγάνιΜελιτζάνα τηγάνι
Μελιτζάνα τηγάνιΜελιτζάνα τηγάνι
Μελιτζάνα τηγάνιΜελιτζάνα τηγάνι
Μελιτζάνα τηγάνιΜελιτζάνα τηγάνι
Μελιτζάνα τηγάνιΜελιτζάνα τηγάνι

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button