Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Μελιτζάνα με Πλιγούρι
Contents
Πώς να φτιάξετε μελιτζάνα με πλιγούρι;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Βάζουμε το λάδι μας στην κατσαρόλα και ρίχνουμε το κρεμμύδι που κόψαμε σε κυβάκια.
- Στη συνέχεια τηγανίζουμε καλά την πράσινη πιπεριά και το σκόρδο.
- Στη συνέχεια ρίχνουμε την ντομάτα και συνεχίζουμε το τσιγάρισμα.
- Στη συνέχεια ρίχνουμε τον πελτέ ντομάτας και τα μπαχαρικά.
- Ρίχνουμε και τις μελιτζάνες που κόψαμε σε κύβους και τις τηγανίζουμε.
- Στη συνέχεια ρίχνουμε το πλιγούρι, προσθέτουμε το νερό και το αφήνουμε να ψηθεί.
- Το παίρνουμε στο πιάτο μας, το περιχύνουμε με σκορδο γιαούρτι.
Καλή όρεξη :))
Πιάτο μελιτζάνας με Πλιγούρι Συνταγή με φωτογραφία
