Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής

κουκιά

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για φασόλια;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Τα κουκιά εξάγονται σε αλεύρι, λεμονόνερο. (κόλπα)
  2. Τα κοτσάνια άνηθου που κόβετε μαζί με τα κουκιά τα ψήνετε στο λάδι στη χύτρα ταχύτητας για 4-5 λεπτά μέχρι να κιτρινίσουν (χρησιμοποιήστε ξύλινη κουτάλα).
  3. Προσθέτουμε τα κρεμμύδια κομμένα σε κύβους και τα γυρίζουμε όλα μαζί σε 4-5 λεπτά.
  4. Ανακατεύουμε στο μπολ το αλεύρι και το λεμόνι και το προσθέτουμε μαζί με το ζεστό νερό.
  5. Προστίθενται επίσης αλάτι και ζάχαρη και μαγειρεύονται υπό πίεση για 15-18 λεπτά. Όταν βγει μπορεί να προστεθεί μπόλικο γιαούρτι άνηθο και σκορδό.

Συνταγή φασολιών με φωτογραφία

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button