Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Γεύμα με κρέας και πλιγούρι με σπανάκι

Πώς να φτιάξετε ένα γεύμα με σπανάκι με κρέας και πλιγούρι;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Ψιλοκόβουμε το σπανάκι και το πλένουμε καλά.
  2. Προσθέτουμε το κρεμμύδι και το λάδι στο τηγάνι και τσιγαρίζουμε.
  3. Προσθέτουμε τον κιμά και τον γυρίζουμε μια-δυο φορές μέχρι να πάρει χρώμα.
  4. Προσθέτουμε το σκόρδο και τσιγαρίζουμε λίγο ακόμα.
  5. Προσθέστε το πλιγούρι, το σπανάκι, το αλάτι και 1,5 φλιτζάνι νερό και βράστε σε χαμηλή φωτιά.
  6. Μπορείτε να το σερβίρετε με γιαούρτι στο πλάι.

ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΤΗ ΖΑΧΑΡΗ ????

Συνταγή πιάτου με κρέας και πλιγούρι με σπανάκι με φωτογραφία

Γεύμα με κρέας και πλιγούρι με σπανάκι
Γεύμα με κρέας και πλιγούρι με σπανάκι

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Check Also
Close
Back to top button