Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Γεύμα μελιτζάνας με ελαιόλαδο

Contents
Πώς να φτιάξετε μελιτζάνα με ελαιόλαδο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Καθαρίζουμε τις μελιτζάνες με πιτζάμες και τις κόβουμε σε κύβους, όχι όμως πολύ μικρούς και βάζουμε τις ψιλοκομμένες μελιτζάνες σε αλατόνερο.
- Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το βάζουμε στην κατσαρόλα.
- Ρίχνουμε το λάδι μας στην κατσαρόλα.
- Προσθέστε ψιλοκομμένες πράσινες πιπεριές στα κρεμμύδια.
- Αφού ψιλοκόψουμε το πράσο, το ξεπλένουμε πολλές φορές και το παίρνουμε στην κατσαρόλα μας και τηγανίζουμε για 4-5 λεπτά.
- Κόβουμε την ντομάτα που έχουμε ξεφλουδίσει σε κυβάκια και την προσθέτουμε στην κατσαρόλα.
- Έπειτα βάζουμε τις μελιτζάνες ψιλοκομμένες στην κατσαρόλα μας.
- Και προσθέτουμε το αλάτι μας.
- Προσθέτουμε τη σάλτσα μας.
- Και αφήστε το να κάψει για περίπου 5-10 λεπτά, αλλά προσέξτε να μην πιάσει ο πάτος του σε χαμηλή φωτιά.
- Προσθέστε 5-6 σκελίδες σκόρδο (είτε ολόκληρες είτε ψιλοκομμένες, ανάλογα με το γούστο σας).
- Στη συνέχεια προσθέτουμε το νερό. Και περιμένετε να ψηθεί.
???? Καλή όρεξη ????
Πιάτο μελιτζάνας με ελαιόλαδο Συνταγή με φωτογραφία











