Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Γεύμα κολοκυθιού με ρύζι

Contents
Πώς να φτιάξετε μια συνταγή γεύματος με κολοκυθάκια ρυζιού;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Ας δοκιμάσουμε τα κολοκυθάκια έτσι, έχουν πολύ ωραία γεύση. Μπορείτε να το κάνετε και για το μωρό σας. Το ταΐζω και στην κόρη μου, της αρέσει. :))
- Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το τσιγαρίζουμε.
- Ας προσθέσουμε τον πελτέ ντομάτας μας στα τηγανητά κρεμμύδια μας.
- Προσθέστε τα κολοκυθάκια και τηγανίστε για μερικά λεπτά.
- Προσθέτουμε τις ντομάτες και το σκόρδο μας και προσθέτουμε το ρύζι που πλύναμε.
- Ενώνουμε το νερό, ρίχνουμε το αλάτι και το αφήνουμε να βράσει.
- Όταν αρχίσει να βράζει, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε το ρύζι και τα κολοκυθάκια να ψηθούν καλά σε χαμηλή φωτιά.
- Πριν κατεβάσουμε, ας προσθέσουμε το δυόσμο μας και σερβίρουμε.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ζωμό ή ζωμό κοτόπουλου.
- Μπορείτε να αυξήσετε το φαγητό ανάλογα με τον εαυτό σας. Χαλαρώστε, απολαύστε το εκ των προτέρων :))
Συνταγή πιάτου με κολοκυθάκια ρυζιού με φωτογραφία






