Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Γαρίδες μελιτζάνας και κολοκυθιού

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για γαρίδες με μελιτζάνες και κολοκυθάκια;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Καθαρίζουμε τις μελιτζάνες και τα κολοκυθάκια, τα μουλιάζουμε σε αλατισμένο νερό και τα τηγανίζουμε στο λάδι.
  2. Για τον κιμά? τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια, προσθέτουμε τον κιμά, συνεχίζουμε το τσιγάρισμα.
  3. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε.
  4. Προσθέτουμε τη μελιτζάνα και τον κιμά κολοκυθιού.
  5. Ας βάλουμε πιπεριές και ντομάτες.
  6. Φτιάχνουμε νερό ντοματοπελτέ και το αδειάζουμε στο ταψί μας.
  7. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 250 βαθμούς.

Συνταγή γαρίδας μελιτζάνας και κολοκυθιού με φωτογραφία

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button